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Im Hier & Jetzt: Molina Gold

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Im Hier & Jetzt: Molina Gold

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Molina Gold

Molina Gold

“Im Hier & Jetzt sein bedeutet, den Moment ohne Wertung anzunehmen. Man sucht gerne nach einem ‘Sinn’ oder einer ‘Nützlichkeit’, dabei ist das Geheimnis von Flow, den Moment einfach um des Momentes Willen selbst zu leben.”

Das Größte der Welt ist in der kleinsten Einheit zu finden – dem Moment! Doch zwischen unseren alltäglichen Aufgaben und Herausforderungen fällt es uns oft schwer, im Augenblick zu leben. Molina Gold hat es sich deshalb zur Aufgabe gemacht, uns zurück ins Hier & Jetzt zu holen. Mit ihrem neuen Projekt NOW@FLOW übersetzt sie Jahrtausende altes Wissen in die moderne Welt und zeigt, wie man jeden Moment im Flow leben kann. Im Interview verrät sie, wie sie auf die Idee für Now@Flow gekommen ist, was es braucht, um mehr im Hier & Jetzt zu sein, und was ihre virtuelle Galerie Wall of Now damit zu tun hat…

Worum geht es bei deinem Projekt Now@Flow?

Bei Now@Flow ist der Name Programm. Es geht um das, worum es im Leben geht: Das Now zu meistern. Dem “Jetzt” mit Kraft und Stärke gegenüberzutreten, zu wissen, welcher Schritt als nächstes folgt, um aus dem eigenen Gefühl heraus den Anforderungen des Lebens folgen zu können, sodass der eigene Flow beibehalten wird. 
Diese Lebenskunst, wie ich es nenne, basiert auf den Prinzipien der Natur (Theorie) und dem Aufbau von Energie (Praxis). Im Kern ganz einfach, was es braucht, ist die richtige Übersetzung, sodass individuell der Zugang gefunden und diese Kunst im Alltag gelebt werden kann. Für diese Sicherheit steht Now@Flow mit seinem Angebot. 

Was ist dein persönlicher Background, was hast du zuvor gemacht?

Mein persönlicher Background ist tatsächlich die Lebenskunst selbst. Seit über 25 Jahren schon habe ich Master Li, ein chinesischer Meister der Energie, als treuen Begleiter und Lehrer von Jahrtausende altem Wissen an meiner Seite. Dies prägt meinen Blick auf die Welt, in welcher ich wie jeder andere mitten im Now lebe. 
Nach einem Schulabschluss in Cambridge und dem Bachelor of Arts, darf ich als Projektleiterin wunderbare Einblicke in die Gesetzmäßigkeiten von Märkten bekommen. Die Kraft und Wichtigkeit des Now und Flow spürte ich dabei mit jedem Schritt im Leben stärker und so entschied mein Herz sich in aller Klarheit dazu, die Lebenskunst nicht nur selbst zu leben, sondern damit so vielen Menschen wie es mir möglich ist, einen Impuls geben zu wollen und mich als Botschafterin für Energie, Now und Flow aufzustellen. Dafür braucht es die passende Übersetzung der Weisheiten, welche ich mit Now@Flow gefunden habe. Ein erster vorbereitender Schritt hierzu war mein Podcast von Found my Mee, welcher die Herzenswege von Frauen skizziert. Um stetig am Puls der Zeit zu sein und immer in der direkten Prüfung mit der Lebenskunst zu sein, bin ich nach wie vor in unterschiedliche Projekte involviert.

Woran liegt es, dass es uns in der heutigen Zeit so schwer fällt, im Moment zu leben?

Ganz klar gilt es hier erstmal zu entlasten: Es wird einem in keiner Lebensphase aktiv beigebracht. So ist jeder bemüht, der Vielzahl von Anforderungen und Möglichkeiten gerecht zu werden und alle Informationen zu verarbeiten. Wenn man nicht weiß, was die Gesetze des eigenen Flow sind und auch wie einfach und kräftigend es ist, im Now zu sein, erscheint es kaum möglich. Es braucht die richtige Übersetzung, die aus dem Alltag heraus zeigt, wie.

Mit ihrer Wall of Now lädt Molina (oben links) uns dazu ein, den Moment festzuhalten. Jeder kann mitmachen! Die Bilder werden anonymisiert auf dem Instagram-Channel @wallofnow gezeigt. Hier ein paar Beispiele: Bild 1 mit vielen wilden Farben: Deutschland, 24 Jahre; Bild 2 auf gelbem Papier: China, 4 Jahre; Bild 3 mit blauen Klacksen: Deutschland, 47 Jahre; Bild 4 mit blau-goldenen Wellen: Deutschland, 52 Jahre

Wie kommen wir wieder mehr ins Hier & Jetzt?

Im Hier & Jetzt sein bedeutet, den Moment ohne Wertung anzunehmen. Man sucht gerne nach einem „Sinn“ oder einer „Nützlichkeit“, dabei ist das Geheimnis von Flow, den Moment einfach um des Momentes Willen selbst zu leben. Meine zwei Impulse hierzu sind, sich mit der echten Bedeutung von Selbstliebe zu beschäftigen und sich Zeit für unsere „72 Atemzüge ins Now“ zu nehmen (die Anleitung hierzu ist auf unserer Webseite zu finden).

Welche Idee versteckt sich hinter deiner Wall of Now?

Die Wall of Now gleicht einer virtuellen Galerie, die Projekte zeigt, welche in unterschiedlicher Form alle das Now abbilden. Das Besondere: Die Wall wird von Euch gestaltet. Das Now entspricht somit dem eigenen Talent, den eigenen Möglichkeiten und dem eigenen Gefühl.
So entsteht ein Ort, der die einzigartige Wirkung eines jeden Menschen ins Sichtbare bringt und für jeden jederzeit zugänglich ist. Er lässt einen die eigene Kraft des Now erkennen, sowie einen freien Kontakt zum gemeinsamen Now in all seiner Größe zu.

Was hat es mit der Aktion Energy Wave auf sich und was möchtest du damit bewegen?

Das aktuelle Now überrollt einen aus unterschiedlichen Ecken mit Wellen, die Kraft kosten (Corona, Terrorismus, Sexismus, Diskriminierung um nur einige zu nennen). Die Energy Wave ist eine Welle, die ausschließlich und inklusiv Kraft geben soll – und mehr. Sie zeigt das echte Gefühl, was man in der Verbindung mit seinem eigenen Now hat, ausgedrückt in einem Bild. Es ist so simpel und bewegt so viel: Mein Wunsch ist es, dass es sich als eine Social Media Bewegung etabliert und jeder davon partizipieren kann. 

Wie können wir bei der Aktion mitmachen? 

Das ist ganz einfach: Man malt ein kleines Bild, was das Gefühl ausdrückt, welches man in einem echten, bewussten Now erlebt (hat). Das Bild selbst erhebt keinerlei künstlerischen Anspruch, es ist ein rein abstrakter Ausdruck des eigenen Gefühls und hat nur mit einem selbst zu tun. Ohne Vergleich und Bewertung. Ihr fotografiert Euer Bild und sendet das Foto (im quadratischen Format) mit Angabe von Alter und Wohnland an Now@Flow: E-Mail: hello@nowatflow.com; Instagram: @wallofnow
Now@Flow veröffentlicht die Bilder anonym mit Angabe von Alter & Wohnland auf seinen Kanälen. Ich freue mich sehr auf Euer Now und lade Euch herzlich dazu ein, diese Aktion mit der Familie, all Euren Freunden und Kollegen zu teilen! 

Weitere Infos zu MOLINA GOLD UND NOW@FLOW erhaltet Ihr unter:

www.nowatflow.com

Hier findet Ihr Molina Gold und Now@Flow in den Sozialen Netzwerken:

Fotos: © Now@Flow

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