Spirituelle Wegweiserin: Jana Nadine Neumann

Jana
Nadine
Neumann

“Mein Coaching richtet sich an Menschen, die sich in einer Beziehung oder Lebenssituation selbst verloren haben.“

Manchmal braucht es den Mut, neue Wege zu gehen, um wieder zu sich selbst zu finden. Genau das hat Jana Nadine Neumann getan: Nach einer erfolgreichen Karriere im E-Commerce-Bereich hat sie alles hinter sich gelassen, um noch mal ganz von vorne anzufangen – als spirituelle Coachin & Mentorin. Mit ihrem reichen Erfahrungsschatz und ganzheitlichen Ansatz gibt sie jetzt unter dem Titel “Rise & Align by JNN” allen, die sich von alten, toxischen Mustern lösen, nach neuen Perspektiven suchen und wieder in Verbindung mit sich selbst kommen möchten, Orientierungshilfe. Im Interview spricht die Hamburgerin über ihren radikalen Neuanfang und verrät, warum es sich immer lohnt, auf seine innere Stimme zu hören.

Du hast über acht Jahre sehr erfolgreich im E-Commerce-Bereich gearbeitet. Wann kam für dich der Punkt, an dem klar war: Das ist nicht mehr dein Weg?

Tief in mir wusste ich: Das ist kein Zufall. Es war das Universum, das mir den Schubs gab, den ich selbst lange hinausgezögert hatte. Ich war schon seit einiger Zeit innerlich unzufrieden, habe mich bei anderen Firmen umgesehen, aber gespürt, dass es nicht die Branche war, sondern der Weg an sich, der nicht mehr stimmte. Trotz eines guten Einkommens hat mich diese Art von Tätigkeit nicht erfüllt. Als sich die Tür schloss, habe ich beschlossen, es als Chance zu sehen – und mich auf das auszurichten, was mich schon seit meiner Jugend tief bewegt: Menschen zu begleiten, die sich selbst verloren haben, und sie dabei zu unterstützen, sich wiederzufinden und in ihre Kraft zu kommen.

Warum hast du dich für den Neuanfang als spirituelle Coachin & Mentorin entschieden?

Schon in meiner Teenagerzeit habe ich gespürt, wie sehr mich Menschen und ihre Geschichten interessieren. Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und das „Warum“ hinter Verhaltensmustern haben mich stark fasziniert. Damals – noch ohne Social Media – habe ich Bücher verschlungen und Filme gesehen, die mich zum Nachdenken und Anders-Denken angeregt haben. Was mir schon früh auffiel: Menschen haben mir überall – im Kaufhaus, am Flughafen oder in der Bahn – ihre tiefsten Themen anvertraut. Ohne dass ich etwas tun musste, entstanden Gespräche voller Authentizität, Verletzlichkeit und Tiefe. Ich konnte intuitiv Impulse geben, die oft weitergeholfen haben – und das ganz ohne Ausbildung, einfach aus dem Herzen heraus. Als ich dann den Mut hatte, mein altes Leben vollständig loszulassen, war für mich klar: „Jana, jetzt gehst du den Weg, der wirklich für dich bestimmt ist.“

Was war für dich die größte Herausforderung bei dem Schritt in die Selbstständigkeit?

Ganz klar: die finanzielle Unsicherheit und das Unbekannte, in das man sich als Selbstständige hineinwagt. Mit dem Schritt kamen plötzlich Selbstzweifel hoch, die ich lange unter Kontrolle geglaubt hatte: „Wird das wirklich funktionieren?“ „Bin ich gut genug?“ All die alten Glaubenssätze, die tief in mir gespeichert waren, klopften plötzlich wieder an. Da war und ist noch immer Heilungs- & Transformations-Potenzial. Eine weitere große Herausforderung war das Thema Sichtbarkeit. Mich mit meiner Geschichte auf Social Media zu zeigen – ungefiltert, verwundbar, echt – hat zu Beginn große Angst ausgelöst. Zu wissen, dass frühere Kollegen, Kommilitonen oder Bekannte plötzlich diesen tiefen Einblick in mein Inneres bekommen, war eine enorme Umstellung für mein Nervensystem. Aber genau darin liegt auch meine Kraft: Mich zu zeigen, wie ich bin – und dadurch anderen den Mut zu geben, das ebenfalls zu tun

Welche Weiterbildungen hast du absolviert, um den Grundstein für deine Arbeit als Coachin zu legen?

Der Grundstein meiner spirituellen Arbeit wurde durch die Ausbildung bei Maxim Mankevich gelegt. Bereits davor hatte ich mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung & Psychologie beschäftigt – u. a. mit der Arbeit von Stefanie Stahl und Tony Robbins –, doch die Ausbildung öffnete mir die Tür in eine tiefere Welt. Durch sie wurde ich auf transformative Seminare und Retreats aufmerksam, die meine innere und berufliche Entwicklung maßgeblich geprägt haben – insbesondere die Arbeit von Dr. Joe Dispenza, Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller sowie Laura Malina Seiler und weiteren Pionieren der modernen spirituellen Entwicklung. Zusätzlich habe ich zwei energetische Ausbildungen absolviert: Resonanzfeldheilung, eine tiefgehende Methode zur Arbeit mit dem Unterbewusstsein, und Reiki Grad 1 zur Aktivierung und Harmonisierung der Lebensenergie. Was mir besonders wichtig ist: Ich bin keine systemische Coachin, sondern spirituelle Coachin & Mentorin. Natürlich nutze ich klassische Coaching-Tools, doch mein Ansatz geht darüber hinaus. In meiner Arbeit geht es um das große Ganze – die Erkenntnis, dass wir mehr sind als das, was man uns beigebracht hat, und die Rückverbindung zu sich selbst und zu seiner eigenen, wahren Essenz.

Was war die wertvollste Erkenntnis, die du aus deiner Ausbildung mitgenommen hast?

Dass ALLES in unserem Leben Energie und Frequenz ist. Wir sind mehr, als das, was wir sehen und anfassen können. Wir sind alle spirituelle Wesen und haben eine innere Stimme, die uns führt.

Welche persönlichen Erfahrungen kannst du in deine Arbeit einbringen?

Ich weiß, wie es sich anfühlt, tief unglücklich zu sein. Ich kenne das Gefühl der Verzweiflung – wenn du dir selbst nicht mehr vertraust und deinem Umfeld schon lange nicht mehr. Ich weiß, wie es ist, sich machtlos und ausgeliefert zu fühlen. Wenn du das Gefühl hast, keinen Einfluss mehr auf dein Leben zu haben und dich nur noch funktionierend durch den Alltag schleppst. Über acht Jahre lang habe ich mich von mir selbst entfernt und im Außen gelebt – so sehr, dass ich meine eigene innere Stimme nicht mehr hören konnte. Doch irgendwann kam der Moment, an dem ich die Reißleine gezogen habe. Trotz schwieriger Umstände bin ich losgegangen. Für mich. Für meine Wahrheit. Und genau deshalb kann ich meine Klientinnen und Klienten so tief verstehen. Ich weiß, wie es sich anfühlt – und ich weiß, dass echte Veränderung möglich ist. Diese Erfahrung ist kein theoretisches Wissen, sondern tief gelebte Wahrheit, die ich heute in meiner Arbeit weitergebe.

An wen richtet sich dein Coaching-Angebot und auf welchen Grundpfeilern basiert es?

Mein Coaching richtet sich an Frauen und Männer, die sich in einer Beziehung oder Lebenssituation selbst verloren haben. An Menschen, die spüren, dass sie feststecken – in ungesunden Dynamiken, wiederkehrenden Mustern oder einer tiefen inneren Unzufriedenheit. Sie wissen, dass sich etwas verändern muss, doch ihnen fehlt (noch) die Kraft, der Mut oder die Klarheit, diesen Schritt wirklich zu gehen. Mein Coaching basiert auf drei Grundpfeilern: Selbstverbindung, Bewusstwerdung und Selbstermächtigung. Ich begleite dich dabei, dich wieder mit deinem wahren Selbst zu verbinden, deine innere Wahrheit zu erkennen und die Verantwortung für dein Leben zurückzuholen. Es geht darum, deine Kraft und deine Macht bewusst zu aktivieren – um endlich loszugehen. Für dich. Für dein erfülltes, freies Leben.

Gibt es Tools oder Methoden, mit denen du besonders gerne arbeitest – und warum?

Ja, es gibt einige sehr kraftvolle Tools – doch zwei davon nutze ich besonders häufig und gerne:

1. Geführte Meditationsreisen: Wenn wir die äußeren Reize bewusst reduzieren und in die Stille gehen, entsteht ein wertvoller Raum der Selbstwahrnehmung. In diesen inneren Reisen begleite ich meine Klientinnen und Klienten zurück zu sich selbst – zu ihren Gefühlen, Bedürfnissen und ihrer inneren Wahrheit. Dort, in dieser Verbindung, wird oft spürbar, was gerade gesehen, gefühlt oder verändert werden möchte.

2. Resonanzfeldheilung: Dieses energetische Tool erlaubt uns den direkten Zugang zum Unterbewusstsein – dem Ort, an dem über 90 % unserer inneren Programme gespeichert sind. Mithilfe der Resonanzfeldheilung können wir negative Glaubenssätze, alte Muster und blockierende Überzeugungen sichtbar machen und sanft transformieren. Das ermöglicht tiefgreifende Veränderungen auf energetischer Ebene, die sich unmittelbar auf das Denken, Fühlen und Handeln auswirken – oft schneller und nachhaltiger, als der bewusste Verstand es erfassen kann.

Durch die Kombination dieser beiden Methoden entsteht ein Raum für tiefes Erkennen, Loslassen und echte Transformation. Eine Rückverbindung mit sich selbst – klar, kraftvoll und heilsam.

Was erwartet jemanden, der ein erstes Kennenlerngespräch mit dir führt?

Das erste Kennenlerngespräch dauert ca. 30 Minuten und ist kostenfrei. Dich erwartet ein sicherer, liebevoll gehaltener Raum, in dem du dich zeigen darfst – genauso, wie du gerade bist. Ich frage dich zu Beginn, was dein Anliegen ist, warum du Kontakt aufgenommen hast und was du dir von einer Zusammenarbeit wünschst. Wir sprechen offen und auf Augenhöhe – und fühlen gemeinsam hinein, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können. Denn echte Transformation braucht Vertrauen, Resonanz und einen sicheren Rahmen. Und das spürt man meist sehr schnell – auf beiden Seiten.

Wie läuft ein Coaching-Prozess bei dir typischerweise ab – und worauf legst du dabei besonderen Wert?

Einen „typischen“ Prozess im klassischen Sinn gibt es bei mir nicht – denn jeder Mensch ist einzigartig. Ich arbeite intuitiv, individuell und situativ, orientiere mich daran, wo du gerade stehst, und daran, was dir in deiner aktuellen Lebenssituation wirklich dient. Zu Beginn klären wir gemeinsam, was dein Anliegen ist und welches Ziel du dir wünschst. Von dort aus gestalten wir deinen persönlichen Weg – Schritt für Schritt, in deinem Tempo. Besonderen Wert lege ich darauf, dass du dich gesehen, sicher und wertfrei begleitet fühlst. Du darfst dich zeigen, mit allem, was da ist – ohne dich verstellen zu müssen. Mein Raum ist ein Ort für echte Wahrhaftigkeit, für Transformation und für Rückverbindung mit deinem wahren Selbst. Ich arbeite mit einem Mix aus Gespräch, energetischer Arbeit, innerer Reise und Tools zur Unterbewusstseinsarbeit – immer so, wie es gerade für dich passt und wirksam ist.

Was bedeutet für dich heute berufliche Erfüllung – und wie unterscheidet sie sich von früher?

Früher habe ich berufliche Erfüllung vor allem mit Geld verbunden: Je mehr, desto besser. Finanzielle Freiheit war mein oberstes Ziel – unabhängig davon, womit ich mein Geld verdiente. Doch ich musste schmerzhaft erkennen, dass das allein nicht reicht. Trotz Erfolg und gutem Einkommen fühlte ich mich innerlich leer und unglücklich. Heute bedeutet berufliche Erfüllung für mich etwas ganz anderes: Es ist die Tätigkeit selbst, das, was ich mit meiner Arbeit bewirken kann. Wenn ich in die Augen meiner Klient:innen sehe und spüre, dass sie sich endlich gesehen, verstanden und gestärkt fühlen. Wenn ich erlebe, wie sie Vertrauen, Mut und Selbststärke zurückgewinnen – und ihr Leben selbstbestimmt gestalten. Dann weiß ich: Ich habe einen echten Mehrwert geschaffen. Und wenn daraus ein finanzieller Ausgleich entsteht, fühlt sich das für mich rund und wirklich erfüllend an.

Welche Message würdest du den Leser:innen von Mrs.CITY gerne mit auf den Weg geben?

Egal, an welchem Punkt du gerade in deinem Leben stehst: Du bist die Schöpferin deines Lebens. Jeden Tag, jede Sekunde gestaltest du deine Realität – bewusst oder unbewusst. Du hast die Kraft, loszugehen, dich zu befreien und dein wahres Potenzial zu leben. Warte nicht auf den perfekten Moment – beginne jetzt!

HIER BEKOMMT IHR MEHR INFOS ZU JANA NADINE NEUMANN UND RISE & ALIGN BY JNN:

www.riseandalignbyjnn.com

HIER FINDET IHR JANA NADINE NEUMANN UND RISE & ALIGN BY JNN VIA SOCIAL MEDIA:

Fotos: © Rise & Align by JNN, © Micheile Henderson | unsplash.com, © Joshua Reddekopp | unsplash.com, © Alex Shuper | unsplash.com

DIESE ARTIKEL SIND AKTUELL BELIEBT

Spirituelle Wegweiserin: Jana Nadine Neumann
Manchmal braucht es den Mut, neue Wege zu gehen, um wieder zu sich selbst zu finden. Genau das hat Jana Nadine Neumann getan!

My Style: Yesica Ríos
Eine Mexikanerin in Hamburg, zweifache Mama und Tech-Unternehmerin – Yesica Ríos beherrscht den Spagat zwischen den Welten. Ihr Look weist dabei den Weg….

Port des Lumières macht Kunst zum Erlebnis
Mit Port des Lumières geht in der HafenCity Hamburgs erstes dauerhaftes Zentrum für immersive Kunst vor Anker…

Antipasti-Platte by Bintu Cham
Mediterranes Flair auf dem Teller: Diese leckere Antipasti-Platte verspricht unbeschwerten Genuss und weckt Erinnerungen an den sonnigen Süden…

Top 5: Buchhandlungen in Hamburg
Raum zum Stöbern und Schmökern: Das sind die 5 besten Buchhandlungen in Hamburg, die uns mit ihrem handverlesenen Sortiment begeistern…

Streetview: Hofweg
Jede Menge Möglichkeiten zum Shoppen, Sporteln, Schlemmen und Entspannen bietet uns der Hofweg im Herzen von Uhlenhorst…