Buch News
JUNI 2021
![](https://hamburg.mrscity.de/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/Lambert_PGeh_schon_mal_209405_300dpi-646x1024.jpg)
Empowering
Wie wir unsere innere Schönheit entdecken und Selbstzweifel für immer loswerden, verrät Sex-Expertin und Beziehungsberaterin Paula Lambert in ihrem neuen Buch “Geh schon mal in dich, das Glück kommt dann nach”. Die Autorin weiß selbst, wie es ist, den eigenen Körper abzulehnen, Gefühle wegzuessen, statt sich ihnen zu stellen, und sich vor lauter Selbstzweifeln selber zu verachten. Doch sie hat einen wirksamen Weg gefunden, die inneren Monster zu bekämpfen: Wer in sich geht und lernt, sich selbst zu akzeptieren, wird auf Dauer glücklich werden – und das ist gar nicht so schwer! Paula Lambert selbst ist das beste Beispiel dafür! Heyne, ab 28.6.
![](https://hamburg.mrscity.de/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/9783426278482-667x1024.jpg)
Less Stress!
„Permanent gestresst und erschöpft zu sein gehört längst zum guten Ton. Das geschäftige Ausgebranntsein ist zur allgemeinen Betriebstemperatur geworden“, sagen Prof. Dr. Bert te Wildt und Timo Schiele, die Autoren des Buches „Burn On: Immer kurz vorm Burn Out“. Neben dem gut bekannten Burn Out, grassiert nämlich längst eine neuartige Störung: der Burn On, der uns immer weiter funktionieren lässt und uns dabei jegliche Lebensenergie raubt. Die Experten verraten, woran wir diese chronische Erschöpfungsdepression erkennen und bieten Hilfe für Betroffene. Droemer, ab 1.6.
![](https://hamburg.mrscity.de/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/9783499629440-673x1024.jpg)
Tierisch gut
Warum Tiere uns im Denken, Fühlen und Verhalten oft so ähnlich sind, erklärt Prof. Dr. Norbert Sachser in seinem Buch „Der Mensch im Tier“. Der weltweit führende Tierverhaltensforscher zeigt auf, dass Tiere dieselben Reaktionen von Körper und Gehirn haben wie wir Menschen und eine eigene Persönlichkeit. Also, was unterscheidet uns eigentlich noch von ihnen? Und was können wir von ihnen lernen? Rowohlt, ab 15.6.
![](https://hamburg.mrscity.de/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/9783742313607-663x1024.jpg)
Optimistisch
Wir haben die Welt verbessert und es gar nicht gemerkt! Das zeigt uns Henning Schmidtke in seinem Buch „Es ist nicht alles so scheiße, wie du denkst“. Denn um sicher, gesund und zufrieden zu leben, ist heute die beste Zeit. Fast alles wird immer besser, belegt der Autor anhand aktueller Zahlen, und es gibt viele Fortschritte, die man völlig übersieht wie den Rollkoffer, makellose Zähne oder Handys, die Gewalt verhindern. Wir sind sogar intelligenter als unsere Vorfahren – yay! Riva, ab 15.6.
Musik-Ikone
Sinéad OʼConnor hat immer das gemacht, was sie für richtig hielt – egal, ob ihr das Nachteile brachte oder nicht. Auch in ihren “Erinnerungen” nimmt sie kein Blatt vor den Mund, spricht über ihre schmerzhafte Kindheit, musikalische Erfolge und persönliche Niederlagen – und die Kraft der Musik, mit deren Hilfe sie überlebte und zu sich selbst fand. Riva, ab 1.6.
![](https://hamburg.mrscity.de/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/9783550201905_cover-627x1024.jpg)
Politisch
Klimapolitik, soziale Gerechtigkeit, Digitalisierung, Innovation: Annalena Baerbock zeigt in ihrem Buch „Jetzt“ Wege, mit denen wir unser Land für uns und künftige Generationen lebenswert gestalten können. Die Kanzler-Kandidatin der Grünen erklärt in ihrem Buch, was sie persönlich als Politikerin antreibt, wie sie regieren will und wie wir gemeinsam die Erneuerung schaffen. Ullstein, ab 21.6.
![](https://hamburg.mrscity.de/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/9783967750614-694x1024.jpg)
Fotos: © PR; © Karolina Grabowska/pexels.com
Das könnte Dich auch interessieren
- NEW ON SCREEN im SEPTEMBER 2021Mit lang erwarteten Sequels, mitreißenden Literatur-Verfilmungen und jeder Menge Action punkten die Film- und Serien-Highlights im September…
- Empowerment-Pionierin: Iris BerbenWir haben mit Schauspielerin Iris Berben über ihr Beauty-Geheimnis, ihre Vorbildfunktion und die Herausforderungen unserer Zeit gesprochen…
- Music made in HH: Emma PinçonShe’s got the groove! Mit ihrer unverwechselbaren Stimme und coolen R&B-Tunes begeistert uns Sängerin und Songwriterin Emma Pinçon…
DIESE ARTIKEL SIND AKTUELL BELIEBT
- Gewinnt eine Traumtasche von L.Credi!Happy Birthday, L.CREDI! Zu seinem 70. Geburtstag verlost das Münchner Label die zeitlos schöne “Laica” Bag…
- My Style: Yesica RíosEine Mexikanerin in Hamburg, zweifache Mama und Tech-Unternehmerin – Yesica Ríos beherrscht den Spagat zwischen den Welten. Ihr Look weist dabei den Weg….
- Premiere für Padel im Aspria AlstertalGame, Set, Match! Aspria Alstertal bietet jetzt Padel in Hamburg mit drei neuen Indoor-Double-Courts und einem exklusiven Kursprogramm…
- Hautpflege Must-haves für den Sommer in der CityMit diesen Skincare-Favorites bleibt unsere Haut an heißen Tagen in der Stadt strahlend schön und gut geschützt…
- Spiel, Sport & Spaß: Ferien-Camps im AspriaGroßer Spaß für kleine Sportsfreund:innen: Bei den Sommer-Camps im Aspria Alstertal und Aspria Uhlenhorst erwartet die Minis ein ganz besonderes Ferienprogramm voller Fun, Kreativität & Bewegung…
- Geschichten für den guten Zweck: Marietta WestphalMit ihrem Kinderbuch “Der Traumbaum” unterstützt die Hamburger Journalistin Marietta Westphal gemeinsam mit Künstlerin Enke Cäcilie Jansson Mädchen in Malawi…