Die “Goldene Milch”, auch “Kurkuma-Latte” genannt, ist nicht nur ein köstliches Heissgetränk, sondern auch ein echter Booster für unsere Abwehrkräfte…
Goldene Milch by Bintu Cham
3 Fragen an Katharina Arnold by Bintu Cham
Als Trainerin für Eleganz und Etikette hat Katharina Arnold es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen dazu zu inspirieren, ihre innere und äußere Schönheit zum Strahlen zu bringen…
Iss dich glücklich mit Bintu Cham!
Wie wir mit der richtigen Ernährung nicht nur unsere körperliche, sondern auch unsere mentale Gesundheit fördern, verrät Dipl. Oecotrophologin Bintu Cham bei ihrem Vortrag „Wie Nahrung unsere Psyche beeinflusst” am 25. Oktober 2023…
3 Fragen an Kathy Savannah Krause by Bintu Cham
Mit ihrer außergewöhnlichen Stimme hat sie die Welt im Sturm erobert: Kathy Savannah Krause zählt zu Deutschlands beliebtesten und wenigen internationalen Musicalstars…
Selbstgemachte Zucchini-Nudeln by Bintu Cham
Leicht, lecker und im Handumdrehen zubereitet! Die selbstgemachten Zucchini-Nudeln sind eine gesunde Alternative zu herkömmlicher Pasta und verwandeln mit nur wenigen Zutaten das grüne Gemüse in eine genussvolle Mahlzeit…
3 Fragen an Adriaan van Veen by Bintu Cham
Vom Webdesigner zum preisgekrönten Schauspieler: Adriaan van Veen begeistert uns mit seinen vielseitigen Talenten und seinem außergewöhnlichen Werdegang…
Säure & Basen in Balance mit Bintu Cham!
Der Turbo für unseren Stoffwechsel: Wie wir mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt unseren Metabolismus in Schwung bringen, verrät Dipl. Oecotrophologin Bintu Cham bei ihrem Vortrag “Mit basischer Ernährung den Stoffwechsel aktivieren” am 27. September 2023…
Vegetarische Feel-Good-Pizza mit Blumenkohlboden by Bintu Cham
Pizza gibt’s auch in gesund und lecker! Dank eines knusprigen Bodens aus Blumenkohl und Mandeln wird der traditionelle Pizzagenuss neu interpretiert und mit einer Extraportion Vitaminen und Vitalstoffen aufgepeppt…
3 Fragen an Melissa Ortiz Gomez by Bintu Cham
Sie ist eine der schillerndsten Persönlichkeiten der deutschen Tanzszene: Melissa Ortiz Gomez hat mit nationalen und internationalen Erfolgen einen festen Platz auf den Bühnen der Welt erobert…
Saatenbrot by Bintu Cham
Wer bei seinem täglichen Brot auf raffiniertes Weißmehl und Hefe verzichten möchte, kommt mit diesem kernigen Saatenbrot voll auf seine Kosten…