Aufschlag am Rothenbaum! Bei dem Hamburg European Open trifft sich vom 22. bis zum 30. Juli das Who-is-Who der Tenniswelt und wir halten Euch hier über alle Highlights rund um das Turnier up to date…
3 Fakten by Bintu Cham: Blüten
Kamille, Ringelblume & Gänseblümchen – Ernährungsexpertin Bintu Cham verrät, welche Flower-Wirkstoffe wahre Power haben…
3 Fragen an Alisa Türck by Bintu Cham
Mit Leidenschaft und Know-how zum Erfolg! Alisa Türck zählt zu Hamburgs führenden Female Founders. Mit Casimi Nutritions hat sie ein Herzensprojekt in die Tat umgesetzt…
Aufschlag am Rothenbaum
Tennis is back in Town! Vom 22. bis 30. Juli bringen die Hamburg European Open Weltklasse-Tennis an den Rothenbaum…
Top 5: Outdoor-Fitness in Hamburg
Fitness unter freiem Himmel! Hier stellen wir Euch die 5 besten Anbieter und Locations für Outdoor-Workouts in Hamburg vor…
Mango Sorbet by Bintu Cham
Lust auf eine leckere Abkühlung? Dieses selbstgemachte Mango-Sorbet sorgt für eiskalten Genuss an heißen Sommertagen…
3 Fragen an Julia Dabir by Bintu Cham
Visionäre Unternehmerin und kreatives Multitalent: Julia Dabir schafft es, ein besonderes Gespür für Innovation, Entrepreneurship und die Liebe zu einzigartigem Design zu verbinden…
Abnehmen ohne Jo-Jo Effekt mit Bintu Cham!
Mit Genuss zum Wohlfühlgewicht: Bei ihrem Vortrag „Gesund abnehmen & schlank bleiben ohne Jo-Jo-Effekt“ am 5. Juli 2023 verrät Dipl. Oecotrophologin Bintu Cham, wie wir die Kilos schmelzen lassen, ohne die Freude am Essen zu verlieren…
Selbstgemachte Gemüsebrühe by Bintu Cham
Kinderleicht und köstlich! Diese selbstgemachte Gemüsebrühe gelingt im Handumdrehen, ist ein wahrer Allrounder für die Küche und dazu noch super gesund…
Mommy Fitness im Aspria
Fit während der Schwangerschaft und nach der Geburt – Aspria-Expertin Gabriela Zerger verrät, worauf es beim pre- und postnatalen Training ankommt…