Party on a Bike! Das neue Indoor Cycling Studio im Aspria Uhlenhorst bietet uns eine außergewöhnlichen Fitness-Experience in stylishem Ambiente…
3 Fragen an Kathy Savannah Krause by Bintu Cham
Mit ihrer außergewöhnlichen Stimme hat sie die Welt im Sturm erobert: Kathy Savannah Krause zählt zu Deutschlands beliebtesten und wenigen internationalen Musicalstars…
Selbstgemachte Zucchini-Nudeln by Bintu Cham
Leicht, lecker und im Handumdrehen zubereitet! Die selbstgemachten Zucchini-Nudeln sind eine gesunde Alternative zu herkömmlicher Pasta und verwandeln mit nur wenigen Zutaten das grüne Gemüse in eine genussvolle Mahlzeit…
3 Fragen an Adriaan van Veen by Bintu Cham
Vom Webdesigner zum preisgekrönten Schauspieler: Adriaan van Veen begeistert uns mit seinen vielseitigen Talenten und seinem außergewöhnlichen Werdegang…
Säure & Basen in Balance mit Bintu Cham!
Der Turbo für unseren Stoffwechsel: Wie wir mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt unseren Metabolismus in Schwung bringen, verrät Dipl. Oecotrophologin Bintu Cham bei ihrem Vortrag “Mit basischer Ernährung den Stoffwechsel aktivieren” am 27. September 2023…
Kurs Charts: Unsere Top 10 Kurse im Aspria Alstertal
Wer belegt die sportlichen Spitzenplätze? In unseren Mrs.CITY Kurs Charts stellen wir Euch die 10 spannendsten Kurse im Aspria Alstertal vor…
Vegetarische Feel-Good-Pizza mit Blumenkohlboden by Bintu Cham
Pizza gibt’s auch in gesund und lecker! Dank eines knusprigen Bodens aus Blumenkohl und Mandeln wird der traditionelle Pizzagenuss neu interpretiert und mit einer Extraportion Vitaminen und Vitalstoffen aufgepeppt…
Relaxing Staycation: Spa-Day im Aspria
Urlaub in der eigenen Stadt! Statt in den Ferienflieger zu steigen, checken wir lieber für eine kleine Auszeit im Aspria Uhlenhorst ein…
3 Fragen an Melissa Ortiz Gomez by Bintu Cham
Sie ist eine der schillerndsten Persönlichkeiten der deutschen Tanzszene: Melissa Ortiz Gomez hat mit nationalen und internationalen Erfolgen einen festen Platz auf den Bühnen der Welt erobert…
VIP-Workout mit Isabel Edvardsson
Mit Personal Training zum Summerbody! So bringt sich „Let’s Dance“-Star Isabel Edvardsson im Aspria in Topform…